据10月9日网友爆料，演员周杰在李静和戴军的访谈中，扔出了一个让不少人惊掉下巴的生活习惯——他已经坚持十年每天只吃一顿午饭。不是三天打鱼两天晒网，也不是短期减肥，而是整整十年。 按照周杰的说法，这十年里，早餐和晚餐完全被他从日程表里划掉，每天只在中午吃一顿正餐。更让人意外的是，早上他仅仅吃一个苹果。听起来像是某种严苛的养生法，但周杰本人并不这么认为。他表示，这并非刻意跟风，而是把自己的爱好融入了日常饮食养生之中。换句话说，这种方式对他而言不是苦修，而是一种自然而然的生活状态。
演员周杰自曝坚持十年每天只吃一顿午饭
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据10月9日网友爆料，演员周杰在李静和戴军的访谈中，扔出了一个让不少人惊掉下巴的生活习惯——他已经坚持十年每天只吃一顿午饭。不是三天打鱼两天晒网，也不是短期减肥，而是整整十年。
按照周杰的说法，这十年里，早餐和晚餐完全被他从日程表里划掉，每天只在中午吃一顿正餐。更让人意外的是，早上他仅仅吃一个苹果。听起来像是某种严苛的养生法，但周杰本人并不这么认为。他表示，这并非刻意跟风，而是把自己的爱好融入了日常饮食养生之中。换句话说，这种方式对他而言不是苦修，而是一种自然而然的生活状态。
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